FitCamp

Program

FREDAG
17.00 Frammøte
18.00 Styrketrening (60 min)
20.00 Middag, dessert, sosialt.

LØRDAG
08.00 Morgenyoga (60 min)
09.00 Frokost
10.30 «Sterk med strikk» (60 min)
12.00 Lunsj
13:30 Foredrag (60 min)
15.00 Velg mellom bakkeintervaller og «Core Workout» (60 min)
16.15 Velg mellom yoga og trening med «FitRope» (60 min)
17.00 Svømming, massasje, egentid
20.00 Middag, dessert, sosialt

SØNDAG
08.00 Morgenyoga
09.00 Frokost
10.00 Gjennomgang av InBody-kroppsanalysen
10.45 Circle Challenge (60 min)
12.00 Lunsj
13.15 Topptur.
15.00 Takk for i dag!

 

Bestill ditt FitCamp opphold her

EARLYBIRD-PRIS kr 3490,- SPAR kr 500,-

Tilbudet gjelder t.o.m. 1. september.
Normal pris er kr 3990,-

Inkluderer: 2 overnattinger med full pensjon (alle måltider inkludert), trening, yoga, foredrag, InBody-kroppsanalyse (verdi kr 500,-), fri inngang til Bøeseter Bad & Trening.